Najbolji recept za banana kruh
Doručak, ili prvi međuobrok... odaberi sama! Sastojci: 3 jaja 120 gr smeđeg šećera 1 vanilin šećer prstohvat soli 150 gr kokosovog ulja...
Mrkva od juhe do deserta: potražite brze i zdrave recepte
Slatka i sočna, mrkva je žestoki borac protiv raka. Iznimno bogata antioksidansima, vitaminima i vlaknima, u 100 grama sadrži samo 41...
Divlje šparoge zdravo i ukusno proljetno povrće
Ove vjesnice proljeća su povrće puno ljekovitih svojstava i jake prehrambene vrijednosti. Osim što su male kalorijske vrijednosti,...
Cikla ukusna topla i hladna jela
Osim što je bogata željezom, cikla je puna magnezija, kalija, kalcija i sumpora. Obiluje vitaminima B skupine i vitaminom C. Puno je...
Ususret proljeću: povrće na drugačiji način
Mi jedva čekamo proljeće. ARTIČOKE S UMAKOM OD JOGURTA Sastojci: 4 šalice hladne vode 1 žlica soka od limuna 2- 3 artičoke 1 limun ½...
Slatki i slani muffini bogati zdravim namirnicama
Ono što je najvažnje reći za muffine je da su kombinacije okusa beskrajne, pa, bili oni slatki ili slani jednako su primamljivi. Iako ih...
Ususret Valentinovu: jela pripremljena s ljubavlju
Provedite najromantičniji dan u godini uz ukusna i zdrava jela.... CAPRESE BALANCANA Sastojci: 1 balancana 2 pomidora 2 kugle mozzarelle...
Palačinke i mršavljenje? Zdrave palačinke koje će Vas oduševiti
Zdrave palačinke možete jesti u kojem god obroku poželite, od doručka do deserta. Umjesto klasičnih, isprobajte malo drugačije koje će...
